В рамках месячника пожилого человека прошел мастер-класс по изготовлению ароматических саше.
В ходе мероприятия участники освоили базовые приёмы пошива ароматических подушечек, изучили принципы сочетания эфирных ароматов и ознакомились с перечнем трав, обладающих успокаивающим эффектом. Отдельное внимание было уделено роли ароматерапии в снижении эмоционального напряжения и преодолении негативных переживаний.
Было по-домашнему уютно: много разговоров, советов и лайфхаков. А самое главное, что эти маленькие саше можно положить в шкаф, в сумку или просто держать рядом.
