Министерство просвещения России установило рекомендуемые нормы времени, которое дети разных возрастов могут проводить у телевизора без вреда для здоровья

Министерство просвещения России установило рекомендуемые нормы времени, которое дети разных возрастов могут проводить у телевизора без вреда для здоровья.

Новые рекомендации выглядят так:

От 3 до 7 лет: не более 30 минут в день.

От 8 до 10 лет: около 1 часа в день.

От 11 до 14 лет: 1,52 часа в день.

От 14 до 18 лет: до 3 часов в день, но с обязательными перерывами каждый час.

В Минпросвещения пояснили, что ограничения для телевизора менее строгие, чем для компьютера, так как его экран находится дальше от глаз. Однако это не отменяет необходимости контролировать время перед экраном и регулярно делать перерывы, чтобы избежать перенапряжения.

Ранее ведомство также направило в регионы методические рекомендации по использованию гаджетов. Например, детям до 23 лет их советуют не давать вовсе, а для дошкольников рекомендуют ограничиваться часом в день.