Эта неделя приурочена к Национальному дню донора (20 апреля). Донорство — это добровольный дар. Слово произошло от латинского donare — «дарить». И речь идёт не просто о медицинской процедуре, а о настоящем поступке, который спасает жизнь.
Кто может стать донором крови?
Требования минимальны:
возраст от 18 лет;
гражданство РФ либо постоянное проживание в России не менее года;
вес не менее 50 кг;
пульс: 55–95 ударов в минуту;
давление: 90–149 / 60–89 мм рт. ст.;
температура тела ниже 37 °C;
отсутствие медицинских противопоказаний.
Важный факт: донорство полезно и для самого донора!
Доноры реже болеют.
У мужчин, сдающих кровь, риск инфаркта и сердечно-сосудистых заболеваний ниже в десятки раз!
Для женщин регулярные донации особенно важны перед климаксом — это продлевает молодость.
Регулярная сдача крови помогает профилактировать атеросклероз, подагру, нарушения пищеварения, болезни поджелудочной железы и печени.
#горноалтайск
#городздоровья
